银屑病 高尿酸怎么办

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其临床特征是表皮呈现红斑、鳞屑和剥脱等症状。同时，银屑病还伴随有多种内源性因素的异常，其中包括高尿酸血症。高尿酸血症是指血液中尿酸浓度超过正常水平的状态，它会影响人体内环境的平衡，引起多种组织和器官的损伤，并与银屑病的发病过程密切相关。因此，治疗银屑病高尿酸需要注意以下几个方面。

1.控制食物

由于银屑病高尿酸患者的血液尿酸含量比一般人要高，所以控制摄入高嘌呤食物是必要的。富含嘌呤的主要食品包括动物性內脏、牛肉、猪肉、黄鱼、虾、蟹、鲍鱼、海带、菠菜、花生等。适量吃一些富含维生素C的蔬果，如柑橘类、番茄、苹果、菠萝等，可降低高尿酸血症的风险。

2.医疗药物

药物也是治疗银屑病高尿酸的有效手段。常用的药物有：

(1)利尿剂：使用利尿剂可以促进尿液排泄尿酸，从而减少体内尿酸负担，防止血液中尿酸过多积累。

(2)降尿酸药物：常用的降尿酸药物包括丙磺舒、别嘌呤醇等，可以减少肾脏尿酸再吸收和增加排泄，达到降低血尿酸的效果。

(3)非甾体抗炎药（NSAID）：NSAID是一类广泛运用于炎症缓解的药物，可以缓解银屑病和高尿酸患者的疼痛和炎症反应。

3.锻炼身体

虽然长期严格的运动对于治疗银屑病高尿酸症状没有直接的治疗作用，但适当的运动有助于改善机体的内环境和减轻病痛。尤其是银屑病患者，由于常常经历长期皮肤瘙痒、轻微疼痛、忧虑等负面情绪的困扰，适当锻炼可有助于缓解银屑病引起的压力。

4.保持良好心态

与许多慢性疾病一样，银屑病高尿酸的治疗过程需要长期，且效果并非立竿见影，往往需要耐心和坚持。因此，保持一个良好的心态十分重要，可以得到更好的治疗效果。可尝试通过阅读书籍、听取音乐、进行心理调节的方法，建立自己的积极态度。同时，及时咨询医生，了解病情变化，也能有效减轻焦虑和担忧的负面情绪。

总之，针对银屑病高尿酸的治疗，应按照个体化原则，根据病人具体情况，制定合适的治疗方案。注重控制饮食、正确使用药物、适当锻炼身体、保持良好心态等等方法都能够有效地帮助银屑病高尿酸患者缓解症状，并提高生活质量。